大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba球员生活的一天的问题，于是小编就整理了1个相关介绍nba球员生活的一天的解答，让我们一起看看吧。
NBA球员一周训练几天？
每天都要训练的。
nba球员训练计划：每天的
上午9:00开始训练
下午2:00开始训练
再除去每天训练后的力量训练
其他都是自由时间
但许多球员选择加练或在私人教练的帮助下做辅助训练：
一、伸展运动之后退跑
二.力量训练之直立提踵
到此，以上就是小编对于nba球员生活的一天的问题就介绍到这了，希望介绍关于nba球员生活的一天的1点解答对大家有用。